仕事開始〜
2010/01/11
ただいまぁ〜

日本帰ってきたよ

もちろん帰国して、ソッコウ耳鼻咽喉科に直行ですよ〓
少しずつ良くはなっています

でも当分は通院ですがね

そんな中昨日は、初仕事でした

実は春頃に梅宮アンナDVDを出しまぁ〜す

内容は、私が日頃行っているトレーニング法、綺麗な歩き方、そして走り、アクアエクササイズ等など

去年秋から始めたアンナ改造ですが、自分で言うのも変ですが、やはり人間やればそれなりのモノが返ってくるんだなぁ〜と実感でしたね
。
。私の場合運動から逃げてきたから、私にとって運動は苦痛のナニモノでもなかった。。。
でもあえて、自分が苦手なモノに向かって、自分をいじめてみようって。。。
その結果身体も変わり心も変わっていきましたよね
生き生きですよ
生き生きですよ
運動するって人間にとって大事な事なんだなぁ〜とね





今月末オーストラリアに行きます

素敵なDVD創りますわ

3月中旬には発売になるので、詳細はまた追って伝えまぁ~す



































